دانلود آهنگ جدید

تانی موزیک

امام حسین (ع) : بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد.
جمعه ۲۲ آذر ۱۳۹۸
پخش آنلاین موزیک

آشکارسازی مرز پلاسمای کیهانی

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : پنجشنبه ۳ مرداد ۱۳۹۸
ستاره‌شناسان با استفاده از شبکه‌ی تلسکوپی «LOFAR» مرز وسیع انتشارات رادیویی که متصل‌کننده‌ی دو خوشه‌ی کهکشانی در حال ادغام است را شناسایی کرده‌اند. این دو خوشه «Abell 0399» و «Abell 0401» نام دارند. خوشه‌های کهکشانی حاوی ده‌ها و صدها کهکشان با عمرها، شکل‌ها و اندازه‌های مختلف هستند. این خوشه‌ها همچنین مقادیر بسیار زیادی گاز داغ و همچنین ماده‌ی تاریک را در خود جای داده‌اند.
عموماً جرم این خوشه‌ها، یک میلیون میلیارد برابر جرم خورشید است. زمانی اعتقاد بر این بود که این خوشه‌ها بزرگ‌ترین سازه‌های دنیا هستند تا اینکه در دهه‌ی ۱۹۸۰ ابرخوشه‌ها کشف شدند. این ساختارها حاوی ده‌ها خوشه‌ی کهکشانی و گروه‌های کهکشانی هستند که صدها میلیون سال نوری از یکدیگر فاصله دارند.
با این حال، هنوز هم خوشه‌ها چیز خاصی برای ارائه دارند؛ ابرخوشه‌ها توسط گرانش به یکدیگر متصل نیستند، بنابراین می‌توان خوشه‌های کهکشانی را بزرگ‌ترین سازه‌هایی دانست که با گرانش به یکدیگر متصل شده‌اند. این خوشه‌ها در ناحیه‌ی اتصال بین کهکشان‌ها ایجاد می‌شوند و با جمع کردن اجرام کیهانی و ادغام آن‌ها در خود رشد می‌کنند و می‌توانند میدان‌های مغناطیسی و ذرات نسبیتی در گاز ایجاد کنند.
دکتر «فدریکا گوونی» از ایتالیا و همکارانش، از مجموعه‌ی LOFAR استفاده کردند تا بتوانند مرز پلاسمایی منتشر کننده‌ی اشعه‌های رادیویی بین Abell 0309 و Abell 0401 را مشاهده کنند. این دو خوشه‌ی کهکشانی در حال ادغام در یکدیگر هستند. این‌ وضعیت نشان دهنده‌ی وجود میدان مغناطیسی و الکترون‌های نسبیتی در رشته‌های متصل‌کننده‌ی دو خوشه به یکدیگر است.
ساختار ایجاد شده بزرگ‌تر از آن است که بتوان با مدل‌های استاندارد آن‌را شرح داد و نشان می‌دهد هنوز مکانیسم‌های ناشناخته‌ای در گازهای بین کهکشانی وجود دارد که به ذرات شتاب می‌دهند. ستاره‌شناسان می‌گویند: «ما شبیه‌سازی‌هایی را انجام دادیم تا نشان دهیم که می‌توان رصدها را با شتاب‌ دادن مجدد الکترون‌های نسبیتی از طریق موج‌های شوک تولید شده در کهکشان‌های در حال ادغام توضیح داد.»
Likes۰Dislikes۰

کشف دو سیاره‌ی زمین‌مانند در نزدیکی منظومه‌ی شمسی

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : پنجشنبه ۳ مرداد ۱۳۹۸
 گروهی بین‌المللی از محققین به سرپرستی دانشگاه گوتینگن، دو سیاره‌ی جدید را در اطراف یکی از نزدیک‌ترین ستاره‌ها به ما کشف کردند که به زمین شباهت دارند. ستاره‌ی تیگاردن فقط ۱۲.۵ سال نوری از زمین فاصله دارد و یکی از کوچک‌ترین ستاره‌های شناخته شده است. گرمای این سیاره تنها ۲،۷۰۰ درجه‌ی سانتی‌گراد است و جرم آن ده برابر از خورشید کمتر است. اگر چه این ستاره بسیار به ما نزدیک است، ولی تا سال ۲۰۰۳ کشف نشده بود. ستاره‌شناسان حدود سه سال به رصد این سیاره ادامه دادند و نتایج آن‌را در مجله‌ی Astronomy and Astrophysics به چاپ رساندند.
داده‌های به‌دست آمده به وضوح وجود دو سیاره را تایید می‌کند. «ماتیاس زکمیستر» از دانشگاه گوتینگن، می‌گوید: «این دو سیاره در واقع مشابه سیاره‌های داخلی منظومه‌ی شمسی هستند. آن‌ها کمی از زمین سنگین‌تر هستند و در ناحیه‌ی به اصلاح قابل سکونت از ستاره قرار گرفته‌اند. در این ناحیه آب می‌تواند به شکل مایع وجود داشته باشد.» ستاره‌شناسان مشکوک هستند که شاید این دو سیاره بخشی از یک سیستم بزرگ‌تر باشند. پروفسور «استفان دریزلر» می‌گوید: «بسیاری از ستاره‌ها توسط سیستم‌های چند سیاره‌ای احاطه شده‌اند. ستاره‌ی تیگاردن کوچک‌ترین سیاره‌ای است که محققین تا کنون توانسته‌اند وزن یک سیاره را به‌طور مستقیم در اطراف آن اندازه‌گیری کنند.»
پروفسور «آنسگار رینرز» از مسئولین پروژه، می‌گوید: «این یک موفقیت بزرگ برای پروژه بوده است. این پروژه به طور خاص برای جستجو به دنبال سیارات در اطراف ستاره‌های کوچک طراحی شده است.» هر چند که سیستم‌های سیاره‌ای در اطراف ستاره‌های مشابه شناخته‌شده هستند، ولی آن‌ها را اغلب می‌توان با استفاده از روش گذر شناسایی کرد. سیاره از جلوی ستاره می‌گذرد و آن‌را به صورت لحظه‌ای تاریک می‌کند. تا کنون چنین حالتی مبنی بر وجود سیاره‌ی دیگری در اطراف ستاره‌ی تیگاردن رخ نداده است، ولی این سیستم در مکان خاصی از آسمان قرار گرفته است؛ از روی ستاره‌ی تیگاردن می‌توان عبور سیاره‌های منظومه‌ی شمسی از جلوی خورشید را مشاهده کرد. رینرز می‌گوید: «ساکنین سیاره‌های جدید این فرصت را دارند که با استفاده از روش گذر زمین را ببینند.»
سیارات کشف شده در واقع دهمین و یازدهمین سیاره‌های کشف شده توسط این گروه تحقیقاتی هستند.
Likes۰Dislikes۰

پس لزره های ۵۰۰ میلیون سالۀ منظومه های ستارگان

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : پنجشنبه ۳ مرداد ۱۳۹۸

انگار که ضربۀ سنگینی به یک دیوار محکم فرود آمده باشد: تا دقایقی بعد هنوز لرزش و نوسان در بعضی از قسمتهای دیوار حس خواهد شد. اخیراً ستاره شناسان پس لرزه های تصادفی را کشف کرده اند که کم یا بیش حدود ۵۰۰ میلیون سال پیش در لایه ای از کهکشان راه شیری، که منظومۀ خورشیدی نیز در آن قرار دارد، رخ داده است.

این کشف حیرت انگیز نخستین نتیجۀ بزرگ مأموریت “گایا” است. مأموریت گایا ترسیم سه بعدی و مقرون به واقعیت کهکشان راه شیری از طریق اندازه گیری محل و سرعت میلیونها ستارۀ متعلق به این کهکشان است. این مأموریت موجب بهبود قابل توجهی در نقشۀ کیهان شده است، که بی شباهت به نقشه های مدرن امروزی مثل “گوگل ارث”، در قیاس با نقشه های دریانوردی قرن شانزدهم از زمین نیست.

آمینا هلمی، از زمره ستاره شناسانی که به این کشف نائل شده اند، می گوید: “ما تا همین اواخر فکر می کردیم که ستارگان در مدارهای منظم و مدوری به دور مرکز کهکشان راه شیری در گردش اند. اما نقشه های جدید حاصل از مأموریت گایا نشان می دهند که ستارگان در عین حال که بر مداری مدور در حرکت اند، حرکتی موجی به بالا و پائین هم دارند. این حرکت قبلاً هرگز دیده نشده بود. همین که تأئید آنچه را که دیده بودیم، دریافت کردم، ترس مطبوعی سراسر وجود من را فراگرفت.

فرضیۀ ستاره شناسان این است که لرزش دیرپای ستارگان کهکشان راه شیری باید پیامد یک تنه زنی، یک تقریباً تصادف شاخ به شاخ بین دو جرم کیهانی، بوده باشد. آنها با اندازه گیری پس لرزه ها به این نتیجه رسیده اند که آن ملاقات هولناک در زمانی بین ۳۰۰ تا ۹۰۰ میلیون سال پیش از این رخ داده است. ظن ستاره شناسان در حال حاضر بیشتر از همه متوجه منظومۀ کوتولۀ “ساگی تاریوس” است که ۵۰۰ میلیون سال پیش به فاصلۀ خطرناکی از کهکشان راه شیری نزدیک شد

آنتونی براون ستاره شناس، که او نیز در مأموریت گایا مشارکت دارد اما در این تحقیق معین حضور نداشته است، نتایج این تحقیقات را فوق العاده می نامد.

این کشفیات پیامدهای قطعی ای در ستاره شناسی خواهند داشت. هلمی می گوید: “ما تا این اواخر فکر می کردیم که هر منظومۀ ستاره ای برای خود جزیرۀ تک افتاده ای است و آثار این دست رودرروئی ها را ناچیز می دانستیم.” براون هم بر این نظر است که روش تحقیقات کنونی در پرتو این کشفیات باید به تاریخ سپرده شوند. او می گوید: “لازم است که شبیه سازیهامان را بسیار تفصیلی تر کنیم. این کار البته مدتها طول خواهد کشید.”

نتایج این تحقیقات از جمله می توانند به حل معمای به اصطلاح “حفرۀ سیاه” کمک کنند. بنا بر نظر ستاره شناسان، کهکشانها، به شمول کهکشان راه شیری، پر از “فضاهای” نامرئی و مرموزی اند. ستاره شناسان در وجود این حفره های سیاه –  و نیروی جاذبۀ مافوق تصور آنها – تردیدی ندارند، زیرا در غیر این صورت سرعت گردش ستارگان قابل توضیح نیست.

حال که روشن شده است حرکت ستارگان در کهکشان راه شیری، و در نتیجه سرعت آنها، پیچیده تر از آنی است که تا کنون فکر می شده است، شاید لازم باشد در تخمینی که از میزان مادۀ تشکیل دهندۀ حفره های سیاه داشته ایم، تجدید نظرکنیم. هلمی در این باره  می گوید: “ما هنوز نمی دانیم دامنۀ تغییراتی که باید در تخمینهای تا کنونی مان وارد کنیم چقدر است. اما اگر ده درصد هم باشد، پیامدهای آن عظیم خواهند بود”.

Likes۰Dislikes۰

فضانوردها در سفر به مریخ باید مدت طولانی در فضاپیما بمانند. ازاین رو با مشکلات متعدد فیزیکی و روحی روبه‌رو می‌شوند.

فرستادن انسان به مریخ کار دشواری است، اما اخیرا هیئتی از کارشناسان در جشنواره‌ی جهانی علوم، جزئیات فرستادن انسان به مریخ را با درنظرگرفتن نکاتی مثل زندگی در زیر زمین تا ورزش در فضا و حتی پخت نان در سیاره‌ی سرخ بررسی کرده‌اند.

رویداد مورد بحث با عنوان «ما مریخی خواهیم‌ شد» در تاریخ ۲۹ مه برگزار شد. در این نشست پروژه‌ی بازگشت به ماه هم به‌عنوان بخشی از مسیر سفر به مریخ به بحث گذاشته شد. اعضای این نشست با بحث در مورد مأموریت‌های سرنشین‌دار نظیر برنامه‌ی آرتمیس، این قبیل پروژه‌ها را زمینه‌ و پشتیبانی برای مأموریت‌های سرنشین‌دار به مریخ دانستند.

لین شر، روزنامه‌نگار و نویسنده‌ی کتاب «سالی راید: اولین فضانورد زن آمریکایی در فضا» (سیمون و شوستر، ۲۰۱۵) در این رویداد یک مجموعه از سؤال‌های جدید را مطرح کرد.

شر از میشل راکر، مهندس ناسا در مورد زمان پرتاب پرسید. به‌گفته‌ی راکر، فرستادن فضاپیما به سمت مریخ مثل پاس دادن توپ فوتبال به بازیکن دیگر است؛ به‌طوری‌که ارسال‌کننده‌ی توپ نمی‌داند گیرنده کجاست؛ اما توپ را به نقطه‌ای ارسال می‌کند که گیرنده بعدا به آن خواهد رسید.

راکر با بیان اینکه وضعیت دومی، هماهنگی مطلوبی است، اشاره کرد که در این نقطه، موقعیتی آتی را پیش‌بینی خواهید کرد و پرتاب را در لحظه‌ای انجام نخواهید داد که زمین و مریخ کمترین فاصله را با یکدیگر دارند. به نقل از مرکز فضایی گودارد ناسا در بهترین موقعیت قرارگیری دو سیاره نسبت به یکدیگر، فضاپیما می‌تواند در زمان تقریبی ۹ ماه به مریخ برسد.

اسکات کلی

اسکات کلی در مأموریت ۳۴۰ روزه فضایی، از ماژول کاپولا ایستگاه فضایی بیرون را نگاه می‌کند. مأموریت او جمع‌آوری مستنداتی در مورد شگفتی‌های سطح زمین بود.

سؤال بعدی شر این بود: انسان‌ها در طول پرواز چه چیزی همراه خود خواهند برد؟ فضانوردان سیاره‌ی سرخ مقدار زیادی آب همراه خود خواهند برد. به‌گفته‌ی راکر مریخ‌نورد، کیوریاسیتی بزرگ‌ترین جسمی است که توسط انسان با موفقیت روی سطح مریخ فرود آمده است اما وزن فضاپیماهای سرنشین‌دار حداقل ۲۰ برابر بیشتر از نمونه‌های رباتیک خواهد بود. از طرفی آب نه‌تنها از حیات انسان پشتیبانی خواهد کرد، بلکه می‌تواند از پرتوهای فضایی نیز جلوگیری کند.

به‌گفته‌ی دکتر یون کیگل، پرتوها یکی از مهم‌ترین مولفه‌هایی است که باید در چنین سفرهایی درنظر گرفته شود. در سفرهایی که تقریبا ۶ ماه طول می‌کشند، وجود یک پوشش آبی می‌تواند از فضانوردان دربرابر امواج مضر محافظت کند. با پمپ کردن آب در اطراف محل خواب فضانوردان می‌توان خطر برخورد پرتوهای خورشیدی را کاهش داد.

کیگل به بررسی دوقلو‌های ناسا اشاره کرد که در آن، اسکات کلی تقریبا یک سال را در فضا گذراند؛ درحالی‌که دوقلوی همسان او مارک کلی به‌عنوان کنترل آزمایشی روی زمین باقی ماند. هدف این پژوهش، بررسی تأثیر ریزگرانش و تجربه‌ی بی‌وزنی فضانوردها در مدار پایینی زمین و آثار آن بر بدن انسان در سفرهای فضایی طولانی‌مدت بود.

در این پژوهش، اطلاعاتی در مورد آسیب‌پذیری بدن انسان در فضا جمع‌آوری شد. ایده‌ی پیشنهادی کیگل برای افزایش ایمنی بدن، استفاده از سلول‌های بنیادی است. براساس این طرح، سلول‌های بنیادی از بدن فضانوردها برداشت می‌شود و سپس مجددا به بدن آن‌ها بازگردانده می‌شود. به این صورت، آسیب‌پذیری بدن در فضا به حداقل می‌رسد. کیگل اضافه کرد:

در پروازهای فضایی باید رویه‌هایی را برای ترمیم آسیب‌های ریزگرانش در نظر گرفت. از طرفی باید از ابزار و وسایل مناسب برای نگه‌داری خون استفاده کرد؛ زیرا مایعات به‌راحتی در فضا شناور می‌شوند.

سلامت فیزیکی، تنها نگرانی کارشناسان در سفرهای سرنشین‌دار فضایی نیست و سلامت روانی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. مشکلاتی نظیر اختلال خواب یا عدم فعالیت خلاقانه و ورزش فیزیکی می‌توانند به روان انسان آسیب بزنند. به عقیده‌ی کیگل، فعالیت‌های نیروبخش و مؤثر در تجدید قوا نظیر تحرک، عکاسی، موسیقی و هنر در چنین شرایطی ضروری هستند.

تصویر مریخ وایکینگ

نمای سرتاسری مریخ که تقریبا از ۱۰۰ تصویر مدارپیمای وایکینگ تشکیل شده است

فضانوردها در سفر به مریخ باید در روابط خود تعادل ایجاد کنند. به این منظور، برنامه‌ریزها و مسئولان مأموریت باید امکان برقراری ارتباط دوره‌ای بین فضانوردها و خویشاوندان‌شان را فراهم کنند و همچنین افرادی را انتخاب کنند که ازنظر روحی با مأموریت‌های طولانی‌مدت سازگار هستند.

به عقیده‌ی کارشناسان، افراد معمولا در ابتدا نسبت به این سفر مشتاق هستند اما باید مراقب روابط شخصی خود هم باشند. روی فضاپیماها ماژول‌های مجزایی نصب می‌شوند که فضانوردها به‌لطف آن‌ها می‌توانند از زمان ارزشمند خصوصی خود استفاده کنند و به تمرین‌های ذهنی بپردازند.

در سفر به مریخ، علاوه‌بر سلامت جسمی باید به سلامت روحی فضانوردان هم توجه داشت

نگرانی‌های مرتبط با سلامت روانی تنها مربوط‌به طول سفر نیستند. شرایط سکونت‌ناپذیر مریخ با جو رقیقی که نمی‌تواند سطح سیاره را از خطر پرتوهای کیهانی محافظت کند، بدین معنی است که خدمه‌ی بازدیدکننده از سیاره‌ی سرخ باید در محیط‌های عایق زندگی کنند.

بااین‌حال، زندگی پشت دیوارهای بسته بر روان انسان تأثیر می‌گذارد. الن استوفان، زمین‌شناس سیاره‌ای می‌گوید وقتی از فضانوردها پرسیده می‌شود در دوران اقامت طولانی‌مدت‌شان در ایستگاه فضایی بین‌المللی، بیش از همه دلتنگ چه چیزهایی روی زمین می‌شوند، آن‌ها به حس وزش باد روی صورتشان و بوییدن باران اشاره می‌کنند.

با این اوصاف، وجود محیط‌های عایق برای هر عملی درجهت اکتشافات انسانی در مریخ ضروری است. به‌گفته‌ی کارشناسان نشست، باید در نظر داشت که طوفان‌های شن و تغییر فصل‌ مریخ می‌تواند به در و دیوار سکونتگاه‌ها آسیب‌ بزند. بااینکه فضانوردها با رفتن به زیر زمین از پرتوهای مضر در امان می‌مانند، اما به نور مصنوعی نیاز دارند و نور مصنوعی می‌تواند به افسردگی منجر شود.

علاوه‌بر این باید جمعیت‌های میکروسکوپی را هم در نظر گرفت. تریلیون‌ها باکتری، ویروس و قارچ بخشی از بدن موسوم به میکروبیوم را تشکیل می‌دهند. احتمال تغییر میکروبیوم در واکنش به محیط جدید وجود دارد و ممکن است بدن نتواند به‌راحتی به وضعیت قبل بازگردد.

مأموریت‌های مریخ براساس راهبردهای محافظت از سیاره‌ها اجرا می‌شوند؛ در این مأموریت‌ها، سیاره‌های مقصد باید از میکروب‌های زمینی مصون باشند و باید از نفوذ آلودگی به سیاره‌های دیگر جلوگیری کرد. مأموریت‌های مریخی وفادار به راهبردهای محافظت سیاره‌ای هستند؛ هر مأموریت به سیاره‌ای دیگر باید از میکروب‌های زمینی مستقل باشد و آلودگی نباید به سیاره‌های دیگر منتقل شود.

هیئت بررسی به‌صورت خلاصه به شرح پخت‌وپز در مریخ پرداخت. کیم بینستد، دانشمند فضایی، اشاره کرد که کیسه‌ی آرد می‌تواند منبعی طولانی‌مدت از غذا فراهم کند که نسبت به غذای آماده بهتر است. بااینکه پخت‌وپز در مریخ چالش‌هایی مثل ریزگرانش را دارد، اما با ارسال مواد غذایی به‌جای غذاهای آماده می‌توان منبع تأمین غذایی را افزایش و وزن فضاپیما را کاهش داد.

Likes۰Dislikes۰

قرص چاقی صورت چی بخوریم؟ برای درشت کردن صورت

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : پنجشنبه ۳ مرداد ۱۳۹۸

بازدید کننده گرامی شما مسلماً با جستجوی عبارت قرص چاقی صورت وارد این صفحه شده اید ، اما باید بدانید که اصولا قرصی که فقط بر روی صورت تاثیر گذار باشد تا کنون صحت نداشته و قرص های چاق کننده نیز باعث افزایش وزن و در نتیجه چاقی صورت می شوند ! پس اگر شما میخواهید صورت خود را چاق کنید ما پیشنهاد میکنیم از روش های طبیعی خانگی برای این کار استفاده کنید . این روش ها را بصورت کامل در زیر توضیح داده ایم ، با ما همراه باشید .

قرص چاقی صورت , درشت کردن صورت , چطور صورتمان را چاق کنیم؟

بهترین روش های چاقی صورت بدون استفاده از قرص

قرص چاقی صورت , درشت کردن صورت , چطور صورتمان را چاق کنیم؟

معجون شگفت‌آور خیار و گلابی معجزه چاقی صورت

خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی می‌شود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می‌تواند به بهبود آبرسانی سلول‌های پوستی کمک کند .به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب می‌توانید در عرض ۲ هفته با آبرسانی به سلول‌های پوست و افزایش آب میان‌بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت‌تان کمک کنید. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این می‌توانید از گلاب مرغوب نیز برای این‌ کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را ۲۰ دقیقه و هفته‌ای سه بار انجام دهید.

آب میان‌بافتی را زیاد کنید تا صورتتان چاق شود

یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ساده از کنار آن می‌گذریم نوشیدن آب در طول روز است. برخی از ما به خیال آنکه روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای می‌نوشیم تصور می‌کنیم که آب مورد نیاز بدن‌مان را نیز دریافت کرده​ایم درحالی که هیچ یک از مایعات و نوشیدنی‌ها نمی‌تواند جای آب را بگیرد و اثر معجزه‌گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد را جبران کند. نوشیدن آب به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید بیشتر معنا پیدا می‌کند . چون معمولا مردان و زنانی که تمرینات ورزشی پیوسته و منظمی دارند با لاغری صورت مواجه می‌شوند و بعد از مدتی احساس می‌کنند که زیبایی اولیه صورت‌شان از بین رفته است. در حالی که نوشیدن مقدار مناسب آب می‌تواند آب میان بافتی سلول‌های صورت را تامین و به این ترتیب به چاق‌تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند.

فیبردرمانی را برای چاقی صورت فراموش نکنید

با خوردن میوه‌ها و سبزیجات هم می‌توانید به بدن‌تان آب برسانید چون این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث می‌شود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست‌فودها بروید. هویج از جمله سبزیجات کم‌کالری و آبرسان است که می‌توانید در طول روز آن را در میان‌ وعده‌های غذایی‌تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان‌ وعده، تنقلات یا خوراکی دارید، هویج بخورید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول‌های پوستی صورت‌تان بهره بگیرید.

از سبک و روش چینی ها برای بزرگ کردن صورت کمک بگیرید

اگر می‌خواهید از روشی جز اصلاح رژیم غذایی و خیلی سریع برای پر شدن صورت‌تان استفاده کنید. پیشنهاد می‌کنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. درمانگران طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر از سوزن‌های ظریف طب سوزنی استفاده می‌کنند. آنها با افزایش خونرسانی در ناحیه صورت علاوه بر غذارسانی و آبرسانی به افزایش و تولید کلاژن پوست کمک می‌کنند . به این ترتیب می‌توان به تقویت عضلات صورت و خوش‌فرم شدن این عضلات کمک کرد. با این روش با کمک طب سوزنی می‌توانید در مدتی کوتاه و کمتر از یک ماه به پر شدن صورت و چاق‌تر به نظر رسیدن آن کمک کنید. برای این منظور بهتر است با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید.

قرص چاقی صورت , درشت کردن صورت , چطور صورتمان را چاق کنیم؟

روزی ۵ تا ۱۰ عدد حب بخورید

این یکی از بهترین قرص چاقی صورت بصورت طبیعی است : یکی دیگر از روش‌های بی‌عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب ۴ مغز به برنامه و رژیم غذایی‌ است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید. برای تهیه حب کافی است ۴ عدد از هر یک از این مغز‌ها را با ۲ عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، می‌توانید به جای استفاده از خرما از شیره‌خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب‌های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز۵ تا ۱۰ عدد از این حب‌ها را بخورید. مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش‌ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است.

این تکنیک را ۱۵ بار تکرار کنید تا صورت تان درشت شود

اگر تمایلی به استفاده از تکنیک‌های تغذیه برای پر شدن و چاق به نظر رسیدن صورت ندارید، بهترین روش برای شما استفاده از تکنیک‌های ورزشی سودمند برای چاق شدن صورت است. برای این‌ کار هر روز کمتر از ۲۰ دقیقه را به این کار اختصاص دهید و در ۲ نوبت این تکنیک را اجرا کنید. روی صندلی بنشینید و روی عضلات صورت تمرکز کنید. سپس لب‌ها را تا جایی که می‌توانید جمع کنید و آن را به مدت ۵ ثانیه در همین حالت نگه ‌دارید سپس بدون آنکه لب‌های‌تان از هم باز شود و دندان‌های‌تان دیده شود لبخند بزنید و سعی کنید خط لبخند را بلند و بلندتر کنید. لب‌ها را به مدت ۵ ثانیه در این وضع نگه دارید و این تمرین را ۱۵ بار تکرار کنید. بعد از اجرای پانزدهمین حرکت خواهید دید که عضلات صورت‌تان احساس خستگی می‌کنند. این به شرطی است که حرکات را به درستی و با تمرکز انجام داده باشید. خستگی عضلات صورت بهترین نشانه برای بهبود خونرسانی و جریان‌گردش خون به سلول‌های صورت است. اجرای این تکنیک هر روز به مدت ۲۰ دقیقه به شما کمک می‌کند تا عضلات ورزیده و پرتری داشته باشید.

قرص چاقی صورت , درشت کردن صورت , چطور صورتمان را چاق کنیم؟

هر شب این سالاد را بخورید

گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده‌های غذایی به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد. جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامین‌های B می‌تواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان‌بافتی صورت داشته باشد. علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می‌توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی ۲ قاشق از آن را بخورید. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه‌گندم و ماست بعد از غذا می‌تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می‌خواهید تنها صورت‌تان چاق شود به خوردن حداکثر ۲ قاشق جوانه‌گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید.

قرص چاقی صورت , درشت کردن صورت , چطور صورتمان را چاق کنیم؟

چاقی صورت با یک روش تضمینی

مطالب زیر نیز مرتبط با این پست هست که به پیشنهاد میکنیم ببینید :

بوتاکس صورت با سیر و طرز تهیه ماسک بوتاکس سیر به صورت خانگی

حرکات ورزشی برای زیبایی پوست صورت و روش های جوان سازی پوست

روش موثر سفید شدن پوست صورت های سبزه و تیره

نحوه مراقبت از پوست صورت در طول شب و در هنگام خواب

ماسک گل‌رس یکی از قدیمی‌ترین ماسک‌های طبیعی است که مردم سرزمین‌های مختلف در هند، مصر و چین از آن برای افزایش زیبایی و جوانسازی پوست‌شان استفاده می‌کردند. در متون طب سنتی ایران نیز نسخه‌های مختلفی برای گل رس وجود دارد که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده می‌کنند؛ نسخه‌هایی که بسیاری از آنها جنبه درمانی نیز دارد. ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می‌آید. ماسک‌کردن این ترکیب  روی پوست حتی در مواردی که پوست فرد حساس و نازک است موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی‌ها و شل‌شدگی‌های پوست و ماهیچه‌های صورت می‌شود و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک می‌کند. برای تهیه این ماسک کافی است یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید. برای آنکه گل کاملا به صورت خمیری نرم درآید می‌تواند ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید تا بتوانید از این ترکیب به عنوان ماسک استفاده کنید. سپس کل صورت را با آن خوب پوشش دهید و اجازه دهید این ماسک به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان باقی بماند. بعد از اتمام کار نیز حتما پوست‌تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستن پوست صورت استفاده نکنید.

Likes۰Dislikes۰

مدل مو پسرانه ۲۰۱۸ با این موها خاص و لاکچری شوید!

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : پنجشنبه ۳ مرداد ۱۳۹۸

امروز برای شما عزیزان و همراهان سایت ایران وی مجموعه آماده کرده ایم از گلچینی از زیباترین مدل مو پسرانه جدید ۲۰۱۸ و انواع مدل موی کوتاه بلند پسرانه جدید و مدل موی خامه ای سال ۹۷

برای دیدن عکسهای این مدلها با ما همراه باشید .

مدل مو پسرانه ۲۰۱۸

مدل مو پسرانه

مدل موی پسرانه ۲۰۱۸ جدید

مدل مو پسرانه 2018

مدل مو پسرانه زاک افران سال ۲۰۱۸

مدل مو پسرانه کوتاه

مدل مو شیک ۲۰۱۸ مخصوص پسرانه

مدل مو پسرانه خامه ای

مدل ریش و مو پسرانه دور سر کوتاه

مدل مو پسرانه خامه ای کوتاه

مدل مو رسمی پسرانه مناسب برای دانشگاه

مدل مو پسرانه ۲۰۱۸

مدل مو پسرانه قشنگ لاکچری ۲۰۱۸

مدل مو پسرانه برای موهای خشک

مدل موی کوتاه پسرانه مناسب برای افرادی که در خدمت سربازی هستند

مدل مو پسرانه ۲۰۱۷

مدل موی بلند پسرانه مردانه ساده اما شیک برای سال ۱۳۹۷

مدل مو پسرانه بچه گانه

مدل مو و ریش موهای دور سر کوتاه با ته ریش

مدل مو پسرانه برای پیشانی بلند

مدل مو جذاب پسرانه ۲۰۱۸ فشن برای دانشگاه

مدل موی پسرانه 4 ساله

مدل خط ریش موی سر پسرانه جدید ۲۰۱۸

مدل مو پسرانه ۵ساله

مدل موی ساده پسرانه اما جذاب سبک مردانه

مدل مو پسرانه 6 ساله

مدل مو پسرانه برای مراسم رسمی مثل عروسی جشن ها و …

مدل موی پسرانه 6 ساله

مدل موی اسپرت پسرانه بسیار شیک

مدل مو پسرانه صورت کشیده

مدل موی کوتاه پسرانه همراه با ریش بلند ست ۲۰۱۸

مدل مو پسرانه صورت دراز

جدیدترین مدل مو مردانه برای خوشتیپ شدن

مدل مو پسرانه صورت گرد

مدل مو پسرانه دانشجویی بسیار شیک با خط ریش بلند

مدل موی پسرانه صورت کشیده

مدل مو پسرانه دانشجویی ۲۰۱۸ باکلاس

مدل مو مردانه صورت کشیده

مدل موی رسمی برای مهمانی

مدل مو مردانه صورت گرد

انواع مدلهای موی جذاب برای پسر ها رنگ شده

مدل مو مردانه صورت لاغر

مدل مو دور کوتاه بالای سر بلند

مدل مو مردانه صاف

موی بلند پسرانه – مردانه شیک و متفاوت برای آقایون مشکل پسند

مدل موی صاف پسرانه

مدل مو پسر بچه ۱۰ ۱۲ ساله شیک

مدل مو پسرانه برای صورت کشیده

نحوه فرم دهی و شانه کردن موهای پسرانه

مدل مو پسرانه قارچی

جدیدترین مدل موی زاک افران بازیگر مشهور هالیوودی

مدل مو پسرانه قشنگ

مدل مو بازیگران مرد هالیوود

مدل مو پسرانه قدیمی

مدل موی پسر بچه ۲۰۱۸ جدید زیبا

مدل موی پسرانه قشنگ

مدل موی بازیگر پسر فیلم های هالیوودی

مدل موهای پسرانه قشنگ

مدل موی بچگانه پسر ۸ یا ۹ ساله

مدل موی پسرانه قارچی

مدل موی اسپرت پسرانه بسیار شیک

 

مطالب پیشنهادی مرتبط با این مطلب :

جدیدترین مد برای مدل مو مردانه

مدل موی کوتاه و بلند برای صورت گرد ۲۰۱۸

مدل مو عروس با موهای بلند

مدل مو دخترانه جدید برای تابستان

Likes۰Dislikes۰

فینگر فود ساده | ۳۰ آموزش فینگر فود ساده و سریع و خوشمزه

دسته بندی : سرگرمی تاریخ : پنجشنبه ۳ مرداد ۱۳۹۸

فینگر فود ساده | ۳۰ آموزش فینگر فود ساده و سریع و خوشمزه درست است که اصولا فینگر فود ها برای سادگی و تنوع در …

نوشته فینگر فود ساده | ۳۰ آموزش فینگر فود ساده و سریع و خوشمزه اولین بار در دلبرانه پدیدار شد.

Likes۰Dislikes۰